Тамақтануды басқару

Аурудың барлық кезеңдерінде нефрологиялық науқастардың барлығына бірдей жаға беретін бір де бір емдәм жоқ. Жалпы алғанда, Сіздің сау тамақтану қағидаттарын ұстануыңыз маңызды. Әдетте бүйрек ауруы асқына бастағанда, науқастар тәбеттің жоқтығы мен қалжырау сезімінің жиі байқалуына байланысты тиісті мөлшерде тағам тұтынбайды. Дұрыс тамақтануды жалғастыру маңызды.

Ақуыз

Ақуыз бұлшық еттердің нығаюы мен тіннің қалыпқа келуі үшін маңызды. Сіз неғұрлым жақсы тамақтанатын болсаңыз, денсаулығыңыз соғұрлым жақсы күйде болады. Сонымен қоса жұқпаларға төзімділігіңіз де жақсы болады.

Сіздің ағзаңыз ақуызды ыдыратып, несеп деп аталатын тіршілік ету өніміне айналдырады. Тағам ретінде жоғары сапалы ақуыздарды тұтыну маңызды, себебі ыдыраған кезде олардың қалдықтары да аз болады. Жоғары сапалы ақуыздар етте, балықта, үйдің тамақтарында және жұмыртқада болады.

Тамақтануды басқару

Фосфор:

Фосфор – көптеген тағамдық өнімдерде болатын минерал. Әдетте, диализдегі науқастарға күн сайын тұтынуға болатын құрамында фосфоры бар тамаққа қатысты шектеу жасалады. Қан құрамында фосфор мөлшерінің өте көп болуы тіннің кальцификациясына ұшыратады. Фосфор терінің дуылдауының себебі болады және қан тамырларына зақым келтіруі мүмкін.

Сүт пен ірімшік, кептірілген бұршақ, күнбағыс дәндері, зығыр дәндері, кола, жаңғақ пен жержаңғақ майы сияқты тағамдық өнімдер фосфорға бай. Сіздің тағамнан қанға фосфаттардың мөлшерден тыс түсуін тежейтін фосфат-байлаушы дәрілерді ішуіңізге тура келуі мүмкін.

Калий

Калий барлық тағамдық өнімдерде кездеседі деп айтуға болады, әсіресе жемістер мен көкөністерде. Сау бүйрек қанның құрамындағы калий концентрациясының қалыпты мөлшерін сақтай алады. Десек те, бүйрегі ауыратын науқастарда қан құрамындағы калий мөлшерінің қатты ауытқып отыруы ықтимал. Қан құрамындағы калий мөлшерінің диализ сеанстары арасында өзгеруі мүмкін және жүректің соғу ырғағына әсер ететін болады. Мұның тіпті өлімге ұшыратуы да мүмкін. Сондықтан, қан құрамындағы калий мөлшерін бақылауға қатысты талаптарды қатаң сақтаған маңызды.

Құрамында калий мөлшері көп болатын тағамдық өнімдерге мыналар жатады: бадам жаңғағы, сары өрік, артишок, авокадо, банан, кептірілген бұршақ, сәбіз шырыны, қуырылған ақтүйнек, шоколад, кептірілген жемістер, жеміс шырыны, бал, қауын, сүт, жаңғақтар, ақтүйнек чипстері, қара өрік шырыны, мейіз, жасымық, саумалдық, қызанақ шырыны, қызанақ тұздығы мен минералды тұздар.

Натрий (тұз)

Тұз табиғи түрде көптеген тағамдық өнімдердің құрамында кездеседі, сонымен қатар тағамға тұздық ретінде қолданылады. Өз тағамыңыздағы натрий мөлшерін үнемі тексеріңіз.

Натрий сіздің ағзаңыздағы сұйықтық мөлшерін бақылайды, сондықтан шөліркеу сезімін барынша азайту керек және сұйықтықтың жиналуына жол бермеу мақсатында натрий тұтынуды шектеген жөн.

Қандай емдәмді ұстауыңыз керектігін өз медбикеңізден сұрап біліңіз