Porque é que temos rins?

Os seus rins são essenciais para a sua sobrevivência. Possuem várias funções que são extremamente importantes. As suas principais tarefas são filtrar os resíduos do seu sangue e equilibrar os níveis de sal e água no seu corpo.

A localização dos seus rins

A maioria das pessoas têm dois rins, apesar de ser possível levar uma vida normal apenas com um. Têm a forma de feijão e praticamente o mesmo tamanho que o seu punho. Para saber onde estão situados os seus rins, faça o seguinte: coloque as suas mãos à volta das suas ancas e, em seguida, deslize-as para cima até sentir as costelas com os dedos. Os seus rins estão localizados por baixo dos seus polegares. Não consegue senti-los, mas estão lá, bem integrados no seu corpo.

Como funcionam os seus rins

Dependendo do seu peso, tem 4 a 6 litros de sangue a circular no seu corpo. O sangue é transportado para e através dos seus rins pelas artérias renais. Aproximadamente 1500 litros de sangue passam diariamente pelos seus rins onde são tratados através de cerca de um milhão de pequenos filtros. Estes filtros são chamados de nefrónios e são tão pequenos que precisa de um microscópio para conseguir vê-los. A maioria das doenças renais são causadas por lesões nos nefrónios. Quando estes perdem a sua capacidade para filtrar, podem acumular-se níveis perigosos de líquidos e resíduos.

O seu sangue precisa de ser limpo

Quando o seu corpo absorve os nutrientes que necessita dos alimentos que ingere, alguns resíduos são enviados para o seu sangue. Uma das principais funções dos rins é filtrar e remover continuamente estes resíduos do sangue. Pode dizer-se que os rins são a "central de limpeza" do seu sangue. Se os rins não removerem os resíduos em excesso, estes irão acumular-se no sangue e prejudicar gravemente a sua saúde.

Os seus rins têm outras funções

Os seus rins têm outras funções para além de limpar o seu sangue. Os rins são importantes para manter o equilíbrio do volume de líquidos e minerais no seu corpo.

Eliminar resíduos e água

As substâncias que são filtradas nos rins misturam-se com a água formando a urina. A urina sai dos rins através de pequenos tubos (os ureteres) e acumula-se na bexiga. A urina sai do seu corpo através da uretra.

Os rins estão sempre a trabalhar

Os rins também produzem vitamina D activa, a qual é necessária para absorver o cálcio dos alimentos. Entre outras funções, o cálcio é importante para a formação dos seus ossos. Além disso, os seus rins ajudam a regular a tensão arterial e a estimular a produção dos glóbulos vermelhos. Portanto, não há dúvida de que o funcionamento dos rins é essencial para o seu bem-estar.